Rostade kikärtor

Varning, varning för beroendeframkallande snacks! Men vad gör det? Prova!



Rostade kikärtor

Skölj en burk (eller gärna många när du ändå är igång) kikärtor och låt dem torka lite. Krydda sedan med valfritt (själv tog jag kebabkrydda!) och rosta i ugnen på 250 grader i 20-30 minuter tills de har fått färg och är krispiga. Passa noga! Låt gärna stå lite på eftervärme med ugnsluckan öppen för extra krisp.


Färgglatt mellanmål

Mums, mums: fil, clementin, blåbär, granatäpple.


Mellanmålstips

Ett riktigt gott, enkelt och mättande mellanmål är avokadohalva med röd pesto, keso och örtkrydda. Mums!


RSS 2.0